03 czerwca 2024

PSYCHOTERAPIA

Pozwólcie, że zacytuję: "Żadne leki, zastrzyki ani nawet elektrowstrząsy nie zastąpią żywej relacji, jaką może stać się terapia (...)

 

Mądry terapeuta nie skupia się wyłącznie na naszym sposobie rozumowania, bo terapia nie jest relacją czysto intelektualną. Mądry terapeuta nie siedzi, wpatrując się w nas z nieprzeniknionym wyrazem twarzy, kiedy snujemy przydługie dywagacje, nie wdaje się z nami w pogaduszki ani nie opowiada, co mu ślina na język przyniesie. Gdyby ludzkie bolączki dało się wyleczyć za pomocą gadaniny, uzdrowienie ludzkości już dawno dokonałoby się,....w barze.  Mądry terapeuta mnie opiera się wyłącznie na rozumowym oglądzie, bo ten nie wystarczy by uleczyć ból ludzkiego serca.

Na czym polega powrót do zdrowia? Terapeuta poprowadzi nas ku doświadczeniu prawdy o nas samych. Zobaczymy kim jesteśmy, kiedy opadną zasłony wymówek, wyjaśnień i wszystkie maski, które tworzymy ze słów.Zmierzymy się z naszym wewnętrznym życiem ( z popędami, myślami i uczuciami ) i z rzeczywistością świata zewnętrznego - wcześniej nie mogliśmy tego zrobić, bo zaślepiały nas kłamstwa, w które wierzyliśmy. Mierząc się z tym, co dotąd pozostawało ukryte, rozpoczniemy trudny wewnętrzny proces zdrowienia.

 

Koniec cytatu;) z: John Frederickson; "Kłamstwa którymi żyjemy".

 

 

© 2023 Proudly created with Beata Skoneczko

© 2024 Proudly created with Beata Skoneczko