26 stycznia 2025

Ruszenie z miejsca

To jest element tekstowy. Kliknij ten element dwukrotnie, aby edytować tekst. Możesz też dowolnie zmieniać rozmiar i położenie tego elementu oraz wszelkie parametry wliczając w to tło, obramowanie i wiele innych. Elementom tekstowych możesz też ustawić animację, dzięki czemu, gdy użytkownik strony wyświetli je na ekranie, pokażą się one z wybranym efektem.

Czasem potrzebujemy psychoterapii, by ruszyć z miejsca. Znasz to uczucie, kiedy wszystkiego już próbowałeś/łaś, przeczytałaś dziesiątki książek i poradników, obejrzałaś/łeś setki podkastów, wydawało ci się że już teraz będzie ok......i....nic z tego. Albo nic nie udało ci się zrobić, bo zwyczajnie utknąłeś/łaś...nie masz siły.

W psychoterapii próbujemy odnaleźć ruch, możliwość, "szczelinę", wprowadzić ciut chaosu w tą inercję, w ten impas, w to, co wydaje się być tak skostniałe, skamieniałe, że niemal...."nie-żywe", zupełnie martwe.

Psychoterapia staje się wiec sposobem na ruszenie się z tego dołka a psychoterapeuta - jako osoba z zewnątrz - podpowiada, wypróbowuje z tobą "to coś", co będzie tym Nowym, tym Żywym tutaj.

Czasami nie trzeba aż tak dużo eksperymentowania.....czasami możesz się zdziwić, jak obecność innej życzliwej, obecnej osoby daje możliwość całkiem innego spojrzenia, poszerza tą ciasną przestrzeń w której ty sam czułeś/łaś, że nie możesz nic:)